파레토 법칙은 효율적인 시간 관리 비법이며 적은 노력으로 큰 성과를 낼 수 있는 법칙입니다. 이 법칙은 1906년 이탈리아의 경제학자 빌프레도 파레토(Vilfredo Pareto)에 의해 처음 제안되었습니다.파레토 법칙 정의파레토 법칙(Pareto Principle)은 80/20 법칙으로도 알려져 있으며, 전체 결과의 80%가 20%의 원인에서 발생한다는 이론입니다. 그는 이탈리아 인구의 20%가 전체 부의 80%를 차지한다는 사실을 발견하였습니다. 이후 다양한 분야에서 널리 적용되며, 특히 시간 관리와 업무 효율성 향상에 중요한 원리로 자리 잡았습니다.파레토 법칙의 역사와 유래파레토 법칙의 역사는 빌프레도 파레토의 연구에서 시작됩니다. 그는 자신의 연구를 통해 사회적, 경제적 불균형을 설명하려 했습니다..

SMART 목표란 구체적(Specific), 측정 가능(Measurable), 달성 가능(Achievable), 관련성(Relevant), 시간제한(Time-bound)의 다섯 가지 요소를 갖춘 목표를 의미합니다.SMART 목표란 무엇인가?이 프레임워크는 1981년 조지 도란(George T. Doran)에 의해 처음 제안되었으며, 효과적인 목표 설정을 돕기 위해 만들어졌습니다. 각 요소는 목표를 명확히 하고, 진척 상황을 추적하며, 현실적인 달성을 가능하게 합니다.SMART 목표의 중요성SMART 목표는 명확하고 구체적인 지침을 제공하여 목표 달성 확률을 높여줍니다. 구체적이고 측정 가능한 목표는 달성 과정을 시각적으로 추적할 수 있게 하며, 달성 가능성과 관련성 있는 목표는 동기부여를 유지하게 합니다..